文华摘

晨跑有收获（第1页）

7号已立冬，初冬通常不会很冷，真正的寒冷在冬至之后。由于中国南北跨度大，南北各地的气候相差悬殊，这种气候意义的冬季对于中国一些地区来说，显然偏迟。立冬后，其气候由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。

天气渐渐转凉，也没有影响我的晨跑，跑一休一的习惯一直坚持，早晨六点钟月亮还在天空高挂，清晨闻到的不是夏天青草的味道，是秋天的味道，是青草老去成熟后，散发出的香甜味道，慢慢跑步，身边的晨风在月光下拂过面庞，暖暖的。

在南方地区，从立冬至小雪期间，常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气，在民间有“十月小阳春”一说，正所谓“八月暖九月温，十月还有小阳春”。在南方初冬时节一般不会很冷，随着时间推移，在冬至后冷空气频繁南下，气温逐渐下降。

立冬节气是生活中比较特别的一个节气，也是比较受欢迎的一个节气，每年这个时候会有很多的习俗讲究，还会有一些饮食文化，比如吃饺子、吃汤圆等。立冬之后天气会开始变冷，到了冬至，开始进入数九天，气温会渐渐变低，真正的冬天来了。

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