度过了难熬的第一天,接下来的日子就很无趣了。
每天都是日复一日地劳动,然后回到那个冰冷冷的小屋中。
劳动中,有一个黑头鬼最爱欺负人。
他把自己的活交给自己的小弟去干,只要狱警不在,他就可以偷着闲。
他骄横狂傲,还想来欺负我。
于是,我于是就和他打了一架。
这下可惨,狱警不分青红皂白罚我们两个关禁闭,而且一关就一个月。
我的狱房只有一个床板,没有窗户,每天吃喝拉撒都要在自己的房间里解决。
而我又是一个爱干净的人,所以会花很长时间打扫房间里的卫生。
一个月的禁闭啊,真是能把人逼疯,把好人逼成坏人,把没有仇恨的人逼成满腹仇恨。
由于没什么事情做,我只有趴在床板上,没事的时候就睡觉。
至于老鼠,我早已通知狱警在里面放了老鼠夹。
老鼠也就没再来骚扰我。
前几天我就是吃了睡睡了吃。
但是过了十天我发现这样下去不是个事。
我一定会把自己给睡死。
有个床板就想躺着,有个床板就想睡觉。
每一个普通人都应该会有这样的习惯。
后来,我觉得自己不能这样,一定要改变一下,不然自己每天睡觉就会患上抑郁症。
于是呢,白天我就把被子掀起来,这样白天就能约束自己不睡觉了。
被子白天掀起来,晚上我又重新铺好。
果真,我的睡眠时间不是那么长了。
睡眠最可贵的在质量,而不在于长短。
不知道你发现没有,你明明已经醒了,但是你就是不想起床,因为你觉得一天没有啥事干,想在床上再睡一会儿。
可这个时候呢,你越睡越难受,但是你还是不想起。
这段时间就成了你最难受的时间。
所以睡的好不等同于睡的长。
一个厉害的人应该是能调控自己的睡眠的,他能使自己的睡眠达到一种舒爽的状态,不贪睡也不少睡,这样身体就没有不适感。
谁说床只是用来睡觉的呢?我把被子放在一边,它就是个运动的场所。
我可以在它上面做50个仰卧起坐。
不过我觉得还是算了吧,我这大大的身躯如果在这上面做仰卧起坐估计会把它给压坏。
压坏了那该怎么办呢?没有人给你修,也没有人给你换。
你先躺着去吧!
所以虽然床板简陋,但是你要像尊佛一样爱护它。
为了白天不躺在这个床板上睡觉我也是煞费苦心。
比如把被子叠起来,这样自己就不用钻被窝。
但是,这样问题就又出现了,被子叠起来之后我有睡意也会躺在上面,不知不觉就睡着了。
那么,把盖的被子和铺的被子都叠起来怎么样呢?我发现自己还是会往上面爬,这样白天就又睡着了。
白天睡着了之后,晚上就睡不好觉了。
夜里睡不着是十分煎熬的,那长时间的孤独会折磨你的灵魂。
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