道士也为他计时了,等欧伊跑完之后,结果确实是进步了,这次他跑五圈只用了十分钟。
配速居然到5了,看样子欧伊这几天确实经常在锻炼啊。
自从上次战争结束之后,他们就去复生医院治疗伤口之后又住院了几天。
本来以为那段时间停训练了之后,欧伊的身体素质方面会下降的,可是没想到后来他还练出了很多啊。
那就证明欧伊这个人武力值天赋还是可以的,况且他还是一个希望坚持的人。
有一个好态度才是一个重点啊,别的什么都不重要。
然后欧伊就直接做了几个道士之前让他练的动作。
比如说俯卧撑,仰卧起坐,引体向上,立定跳远,坐位体前屈等。
并且道士为他查数和计时了,结果道士综合统计了一下,确实比半个月前强很多了。
这也是正常的,当时道士武力值和欧伊一样的时候,他进步的也很大,但为什么现在进步不大了呢?
原因很简单,就是因为级别越高,进步的就越不明显。
道士其实一直在进步,只是级别越高的话,他需要经验就越多才会晋级的。
就比如说跑5km,19分钟和20分钟只相差一分钟,可这一分钟就差很多米啊,配速也差了很多。
而5km25分钟和30分钟的五分钟差距其实是很好进步的。
就希望欧伊慢慢来,看欧伊已经进步了,这些训练对他来说用处也不大了,所以要加练才行。
加练也要根据自己实际身体状况来,如果说欧伊锻炼的过程中,有身体不适或者是疼痛的地方。
那就要立即停止训练的,那样会非常不安全,甚至有生命的风险,非常容易猝死。
安全事故道士都和欧伊说了,这些欧伊都了解了之后,他就记住了道士为他重新列的一张训练计划清单。
这些都是小事情,欧伊锻炼的过程中道士也在指导他。
一旦一有动作不对或者不标准的地方了,道士都会给他重新示范一遍的。
并告诉他错误的地方在哪里,道士是一个很严肃认真的人。
这些方面都是很重要的事情啊,绝对不能小看这些事情的。
接着欧伊就开始锻炼了,并且道士也注意周围有没有上次的那些啦啦队女孩了。
因为那群女生很有可能再次过来找欧伊的。
有时候道士如果忙的话,他不会看着欧伊训练的,那欧伊可能会被那些女生所迷惑。
虽然道士之前也告诉过他不能被那些东西所迷惑,但万一敌人火力更强呢,况且欧伊还是一个入门的新手啊。
说白了就是欧伊自己没有那么强大的控制能力,他和道士完全不一样。
欧伊在训练的过程中道士也始终都没有闲着,这个时间他虽然不能做那些安静方面的训练。
比如说冥想训练,但是这么嘈杂的热闹的环境中,它也可以锻炼自己的敏锐力啊。
观察这周围的动向,正好周围人还多,注意周围的细节等等。
喜欢玩命闯关请大家收藏:(cwzww)玩命闯关
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
abxsw.net dingdianshu.com bxwx9.net
kenshu.tw pashuba.com quanshu.la
tlxsw.cc qudushu.net zaidudu.org
duyidu.org baquge.cc kenshuge.cc
qushumi.com xepzw.com 3dllc.net
相邻推荐:女特警穿越:带四小只炸翻古代 洪荒:开局震惊了通天教主 整个三界我说了算 妖魔复苏:开局震惊女神学姐 魔法复苏:重生开局震惊女神 开局制造老头乐,不小心震惊全网! 开局告白女宗主,震惊全场! 三世劫:青衣成画 老婆被逼婚,我召回万万战神 嫡女毒妃:王爷追不停 开局SSS级大佛果实,震惊世界 被迫离婚后,我嫁给了亿万总裁 扮演逃犯:开局越狱,震惊全网 NBA:最强秀儿之路 NBA替补登场,成为篮坛第一人 震惊:我,开局迎娶女帝! 四爷放肆宠,夫人她又捅娄子了! 重生1988,小伙白手起家成首富 神级称号:开局震惊女帝 穿越大秦:开局监国震惊祖龙